Lista dos ingredientes:
- 1 ovo
- 1 claras de ovo
- 3 colheres de sopa de flocos de aveia
- 1 colher de sopa de farinha de alfarroba
- 1 colher café fermento
Modo de preparação:
- Com a ajuda de uma varinha mágica, bata a clara de ovo;
- Em seguida, misture o ovo, os flocos, a farinha de alfarroba e o fermento;
- Aqueça uma frigideira anti-aderente com um fio de azeite;
- Coloque 2 colheres de sopa do preparado na frigideira e deixe cozinhar 2 minutos de cada lado;
- Acompanhe com fruta
A receita rende 5 panquecas!