Papas de aveia simples

Lista dos ingredientes:

  • 200 ml de bebida de amêndoa sem adição de açúcar ⁣
  • 2 colheres de sopa de flocos de aveia ⁣
  • 1 pau de canela ⁣
  • 1 maçã
  • raspas de limão⁣
  • canela q.b. ⁣

Modo de preparação:

  1. Num tacho colocar a bebida de amendoa, a maçã cortada, o pau de canela e as raspas de limão. Deixe cozinhar até verificar que a maçã se encontra cozida (4 a 5 minutos)⁣.
  2. Adicione os flocos de aveia e cozinhe mais 2 minutos. Vá mexendo bem. ⁣
  3. Descarte o pau de canela e as raspas de limão e com a ajuda da varinha mágica triture até formar uma papa. ⁣
  4. Adicione canela em pó e triture novamente. ⁣
    Acrescente os toppings que gostar mais, fruta, frutos secos ou sementes! ⁣

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