Lista dos ingredientes:
- 200 ml de bebida de amêndoa sem adição de açúcar
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia
- 1 pau de canela
- 1 maçã
- raspas de limão
- canela q.b.
Modo de preparação:
- Num tacho colocar a bebida de amendoa, a maçã cortada, o pau de canela e as raspas de limão. Deixe cozinhar até verificar que a maçã se encontra cozida (4 a 5 minutos).
- Adicione os flocos de aveia e cozinhe mais 2 minutos. Vá mexendo bem.
- Descarte o pau de canela e as raspas de limão e com a ajuda da varinha mágica triture até formar uma papa.
- Adicione canela em pó e triture novamente.
Acrescente os toppings que gostar mais, fruta, frutos secos ou sementes!